Conseils et utilisations des huiles essentielles

Bienfaits et recettes de l’huile essentielle de ciguë

La pruche crée une huile essentielle sûre et merveilleuse qui est pleine de propriétés thérapeutiques bénéfiques. Poursuivez votre lecture pour en savoir plus sur les utilisations et les bienfaits de l’huile essentielle de pruche, ainsi que sur les recettes de bricolage à essayer à la maison !

Arbre conifère originaire de certaines parties de l’Amérique du Nord, à ne pas confondre avec la pruche, plante toxique (Conium maculatum). La pruche crée une huile essentielle sûre et merveilleuse qui regorge de propriétés thérapeutiques bénéfiques. Lisez la suite pour en savoir plus sur les utilisations et les avantages de l’huile essentielle de pruche, ainsi que des recettes à essayer chez vous !

L’huile essentielle de pruche est également appelée huile essentielle de Tsuga. Elle a un arôme frais et vivifiant qui est excellent dans les sprays d’ambiance, les parfums, les produits de nettoyage et les produits pour le bain.

Huile Essentielle de ciguë se mélange bien avec :

  • Pin
  • Mousse de chêne
  • Bois de cèdre
  • Lavande
  • Amyris
  • Romarin
  • Sauge sclarée
  • Galbanum
  • Benjoin
  • Lavandin

Usages thérapeutiques :

Douleurs musculaires, mauvaise circulation, rhumatismes, asthme, bronchite, toux, faiblesse respiratoire, rhume, grippe, infections, anxiété, états liés au stress.

Avantages de l’huile essentielle de ciguë

Cette huile énergétique soutient le système respiratoire et immunitaire. C’est aussi une huile de mise à la terre, comme la plupart des autres huiles d’arbres. Elle apporte un apaisement à l’esprit.

Elle a un arôme frais de “promenade dans la forêt” qui est bon pour la méditation et le yoga car elle aide à la connexion spirituelle. Elle peut également renforcer le système immunitaire pour combattre les rhumes, la grippe et les infections.

Voici plusieurs avantages de l’huile essentielle de ciguë :

  • Favorise une fonction pulmonaire saine
  • Restaure et améliore l’humeur
  • Apporte du réconfort dans les moments de stress
  • Favorise une activité surrénalienne saine
  • Propriétés de nettoyage de la peau
  • Favorise la relaxation
  • Soulage les maux de gorge et la toux
  • Apaise les muscles et les articulations douloureux
  • Soutient l’immunité et la vitalité générales
  • Aide à surmonter la fatigue
  • Élimine le mucus et la congestion

Utilisations de l’huile essentielle de ciguë

  • Mélangez avec de l’huile de jojoba et appréciez comme un mélange de massage naturel pour les muscles endoloris.
  • Soutenez la santé respiratoire en ajoutant de l’huile de tsuga à un diffuseur à nébulisation.
  • Ajoutez une goutte à un collier de diffusion pour égayer votre journée.
  • Diffusez-la pour apporter du réconfort dans les moments de stress.
  • Placez une goutte dans la paume de la main, frottez les mains l’une contre l’autre, puis respirez profondément l’arôme pour favoriser la relaxation.
  • Mélangez avec une huile de support et frottez sur votre poitrine et votre cou pour aider à lutter contre la toux et la congestion.
  • Placez 2 gouttes sur le sol de la douche juste avant d’y entrer pour favoriser un esprit et un corps sains.
    Recettes à base d’huiles essentielles de ciguë

Voici 7 mélanges simples pour ajouter les avantages étonnants de l’huile essentielle de Tsuga dans votre routine d’aromathérapie, y compris les mélanges pour diffuseur de pruche.

Mélange pour diffuseur

Voici un magnifique mélange forestier d’huiles essentielles de conifères, que vous pouvez remplacer par d’autres huiles essentielles boisées si vous le souhaitez.

  • 2 gouttes de sapin baumier
  • 2 gouttes Épinette noire
  • 2 gouttes Pine
  • 2 gouttes ciguë

Mode d’emploi : Ajoutez les recettes d’huiles essentielles ci-dessous dans le diffuseur avec l’eau recommandée pour votre réservoir de diffusion. En savoir plus sur la diffusion des huiles essentielles. J’aime utiliser un diffuseur à réservoir d’eau de 100-200 ml, mais vous pouvez utiliser la taille que vous préférez.

Massage de la poitrine contre la toux spasmodique

Découvrez les merveilleuses propriétés de guérison et de soutien des huiles essentielles dans ce mélange contre la toux.

  • 14 gouttes Ciguë
  • 6 gouttes de bergamote
  • 4 gouttes de camomille romaine
  • 60ml d’huile de noix de coco vierge
  • Pot en verre de 60ml

Mode d’emploi : Faites fondre l’huile de coco dans un bain d’eau chaude (placez le pot fermé dans l’eau chaude). Ajouter les huiles essentielles dans le bocal en verre, verser l’huile de coco fondue dans le bocal. Remuez pour mélanger, laissez refroidir jusqu’à l’état solide. Appliquer une petite noisette sur la poitrine si nécessaire. Dilution à 2%.

Mélange pour diffuseur “Jardin secret”

Vous recherchez un mélange pour diffuseur qui soit un véritable bijou ? Faites entrer l’extérieur à l’intérieur avec cette recette naturellement parfumée et rafraîchissez l’air vicié de votre maison.

  • 4 gouttes de lavande
  • 2 gouttes de sapin de Douglas
  • 2 gouttes Ciguë

Mode d’emploi : Ajoutez les recettes d’huiles essentielles ci-dessous dans le diffuseur avec l’eau recommandée pour votre réservoir de diffuseur.

Inhalateur pour le soulagement des voies respiratoires

Inhalez cette recette d’huiles essentielles pour ouvrir votre respiration et créer des sensations de calme.

  • 5 gouttes de ciguë
  • 5 gouttes Camomille romaine
  • 5 gouttes de Lavande
  • Inhalateur vide

Mode d’emploi : Ajouter les huiles essentielles à la mèche de coton et insérer dans l’inhalateur.

Les mélanges pour inhalateur sont parfaits pour les déplacements ou dans un endroit fermé en présence d’autres personnes. Ils vous permettent de faire une séance d’aromathérapie rapide sans déranger votre entourage. En savoir plus sur l’utilisation des inhalateurs d’aromathérapie.

Mélange pour diffuseur

Je ne sais pas si c’est le cas pour vous, mais je ne me lasse pas des huiles essentielles au parfum de forêt. Voici un autre mélange d’huiles inspiré par la nature.

  • 3 gouttes de bois de cèdre
  • 3 gouttes de sapin baumier
  • 3 gouttes de ciguë

Mode d’emploi : Ajoutez les recettes d’huiles essentielles ci-dessous dans le diffuseur avec l’eau recommandée pour votre réservoir de diffuseur.

Inhalateur pour le soulagement des sinus

Ce trio d’huiles essentielles peut aider à décongestionner les sinus et à favoriser la santé des voies respiratoires.

  • 6 gouttes ciguë
  • 5 gouttes Ravintsara
  • 4 gouttes Tea Tree
  • Inhalateur vide

Mode d’emploi : Ajouter les huiles essentielles à la mèche de coton et insérer dans l’inhalateur.

Mélange pour diffuseur “Amour de la montagne”

Diffusez ce mélange d’huiles essentielles qui rappelle l’air frais des montagnes, si purifiant et rafraîchissant à respirer.

  • 3 gouttes de bois de cèdre de l’Himalaya
  • 2 gouttes de sapin de Douglas
  • 2 gouttes d’Ylang Ylang
  • 2 gouttes ciguë

Mode d’emploi : Ajoutez les recettes d’huiles essentielles ci-dessous dans le diffuseur avec l’eau recommandée pour votre réservoir de diffuseur.

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