Utilisations, bienfaits et recettes de l’huile d’eucalyptus

Connaissez-vous l’Eucalyptus Dives ? Il possède tous les nombreux avantages thérapeutiques de l’Eucalyptus Globulus, plus commun, mais avec des notes rafraîchissantes de menthe poivrée. L’eucalyptus est très favorable au système respiratoire. Son arôme frais, vif et mentholé facilite la respiration, dégage les sinus et arrête les reniflements, pour n’en citer que quelques-uns. Il serait également bon de le diffuser en cas de menaces saisonnières ou de l’utiliser dans un mélange nettoyant antimicrobien.

Connaissez-vous l’Eucalyptus Dives ? Il possède tous les nombreux avantages thérapeutiques de l’Eucalyptus Globulus, plus commun, mais avec des notes rafraîchissantes de menthe poivrée.

L’eucalyptus est très favorable au système respiratoire. Son arôme frais, vif et mentholé facilite la respiration, dégage les sinus et arrête les reniflements, pour n’en citer que quelques-uns. Il serait également bon de le diffuser en cas de menaces saisonnières ou de l’utiliser dans un mélange nettoyant antimicrobien.

Ce n’est peut-être pas une huile essentielle très connue, mais l’eucalyptus dives a des avantages thérapeutiques et un profil de sécurité qui pourrait vous convaincre.

Ce que je trouve excitant dans cette huile, c’est qu’elle est adaptée aux enfants ! Contrairement à d’autres versions d’eucalyptus, E. dives ne contient pas de grandes quantités de 1,8 cinéole (comme 1-2% seulement), un composant chimique fort qui n’est pas recommandé pour une utilisation autour de jeunes enfants.

Faits sur l’huile essentielle d’Eucalyptus Dives

Constituants principaux : Pipéritone, alpha-phellandrène. Évitez les huiles anciennes ou oxydées, elles peuvent provoquer une sensibilisation de la peau. Conserver l’huile dans un récipient sombre et hermétique. Non phototoxique. Ne pas ingérer.

L’huile essentielle d’Eucalyptus se mélange bien avec

• Menthe poivrée
• Menthe verte
• Thym
• Romarin
• Marjolaine
• Pin
• Epicéa
• Sapin
• Géranium
• Lavande
• Bois de cèdre
• Bois de santal
• Mélisse
• Citron
• Encens
• Poivre noir
• Bergamote
• Cyprès

Usages thérapeutiques :

Infection respiratoire, sinusite, céphalée sinusale, grippe, fièvre, maux de tête, migraine, rhumatisme, arthrite, douleurs musculaires, crampe des jambes, crampe abdominale, crampe menstruelle, névralgie, états inflammatoires, candida, cellulite, infections parasitaires, poux de tête, fatigue, épuisement, acné, boutons.

Coupures, plaies, ulcères, soins de la peau, arthrite, douleurs musculaires, rhumatismes, blessures sportives, entorses, asthme, bronchite, cataracte, toux, infections de la gorge et de la bouche, rhumes, fièvres, grippe, maladies infectieuses, maux de tête, épuisement nerveux, névralgie, sciatique.

Utilisations et avantages de l’huile essentielle d’Eucalyptus Dives

Lorsque vous utilisez des huiles essentielles par voie topique, la meilleure pratique consiste à les diluer d’abord dans une huile de support avant de les appliquer sur la peau. L’huile de jojoba et l’huile de noix de coco fractionnée sont des choix populaires.

Facilite une respiration claire

L’eucalyptus plongeant a un parfum magnifique et frais qui est merveilleux pour les problèmes respiratoires. Cette huile d’eucalyptus convient à l’inhalation et à l’application topique pour soutenir la santé respiratoire de toute la famille pendant les mois d’hiver difficiles.

Diffusez-la avec des aiguilles de sapin ou du douglas pour créer un environnement frais et sain. Essayez certaines de nos autres recettes ci-dessous pour favoriser la santé des poumons.

Favorise la motivation

Son arôme stimulant peut vous remonter le moral lorsque vous êtes fatigué mentalement. Laissez-le revitaliser et restaurer votre esprit. Il peut encourager la motivation pendant les périodes d’épuisement. Profitez-en en l’inhalant ou en le diffusant.

Gouttes pour la douche : Placez 2 ou 3 gouttes sur le sol de la douche juste avant d’y entrer pour un parfum merveilleusement frais.

Inhalation directe : Ajoutez une goutte d’huile d’eucalyptus dans votre paume, frottez les paumes l’une contre l’autre, placez une tasse sur votre nez et votre bouche, et respirez profondément pour libérer l’esprit et améliorer l’humeur.

Nettoie le mucus et les sinus

Excellente huile avec des actions mucolytiques pour réduire le mucus épais et la congestion profonde. Cette huile a également des propriétés expectorantes et décongestionnantes qui peuvent aider à dégager la congestion et aider à expulser le phlem.

Tasse à vapeur pour les sinus : Placez 1 à 2 gouttes d’eucalyptus dans une tasse d’eau chaude, placez le nez à environ 15 cm au-dessus de la tasse (ou au niveau de confort de votre choix) et inhalez l’arôme pendant 5 minutes. J’aime utiliser une tasse au lieu d’un bol parce que c’est facile, portable et que vous pouvez cibler vos sinus seulement (au lieu d’obtenir une vapeur complète pour le visage).

Améliore la concentration

Cette huile a des actions stimulantes sur l’esprit qui peuvent apporter la clarté mentale. Elle clarifie l’esprit et aide à se concentrer. Son parfum exaltant peut aider à revitaliser les sens et même à rafraîchir l’espace dans lequel vous vous trouvez.

Utilisez une goutte sur un collier de diffusion pour avoir le soutien positif dont vous avez besoin tout au long de la journée pour rester concentré.

Apaise les douleurs et les articulations

Cette huile rafraîchissante a des propriétés qui peuvent aider en cas d’inconfort musculaire ou articulaire. Elle a des actions anti-inflammatoires pour réduire les douleurs, ce qui en fait un excellent choix pour préparer des mélanges de massage.

Ajoutez 3 gouttes d’eucalyptus à une cuillère à soupe d’huile de jojoba et massez les zones souhaitées pour favoriser les sensations de confort dans le corps et les articulations.

Essayez notre bain de pieds rajeunissant pour les pieds fatigués à la fin d’une longue journée, voir les recettes ci-dessous.

Recettes à base d’huile essentielle d’eucalyptus Dives

Vous cherchez des façons d’inclure cette huile médicinale dans vos mélanges de bricolage ? Voici 8 recettes simples mais efficaces de mélanges d’huiles essentielles de menthe poivrée et d’eucalyptus.

Mélange pour diffuseur Calme et clair (adapté aux enfants)

Un mélange parfait à utiliser avant le coucher pour favoriser une respiration claire et une atmosphère calme.

• 2 gouttes d’Eucalyptus
• 2 gouttes Lavande (Lavandula angustifolia)
• 2 gouttes Cedarwood (Cedrus deodara)
• 2 gouttes Tangerine (Citrus reticulata)

Mode d’emploi : Ajoutez les huiles essentielles dans le diffuseur avec l’eau recommandée. En savoir plus sur la diffusion des huiles essentielles.

Bain de pieds régénérant

Profitez d’un bain de pieds rafraîchissant, merveilleux pour traiter les pieds fatigués.

• 2 gouttes d’Eucalytpus dives
• 1 cuillère à café d’huile de coco fractionnée
• 1 cuillère à soupe de sel d’Epsom

Mode d’emploi : Mélangez les huiles et ajoutez le sel d’epsom. Placez le mélange dans une bassine d’eau chaude et faites-y tremper vos pieds.

Mélange pour diffuseur Sniffles (adapté aux enfants)

Les enfants rentrent de l’école avec le nez bouché ? Essayez ce mélange pour combattre les germes de l’école et dissiper la congestion.

• 3 gouttes d’Eucalyptus plongeant
• 3 gouttes de bois de cèdre (Cedrus deodara)

Mode d’emploi : Ajouter les huiles essentielles dans le diffuseur avec l’eau recommandée.

Inhalateur de respiration facile

Facilite une respiration plus claire en cas de difficultés

• 4 gouttes Ciguë (Tsuga canadensis)
• 4 gouttes Camomille romaine (Anthemis nobilis)
• 2 gouttes Eucalyptus (Eucalyptus dives)
• 2 gouttes Menthe poivrée (Mentha piperita)
• Inhalateur vide

Mode d’emploi : Ajouter à la mèche de coton d’un inhalateur d’huiles essentielles et utiliser plusieurs fois par jour. En savoir plus sur l’utilisation des inhalateurs d’aromathérapie.

Respirer librement de la poitrine (adapté aux enfants)

Mélange de soutien respiratoire pour ouvrir les voies respiratoires et éliminer la congestion.

• 4 gouttes d’encens (Boswellia carterii)
• 4 gouttes de baies de genévrier (Juniperus communis)
• 2 gouttes Eucalyptus dives
• 2 gouttes bois de cèdre (Cedrus deodara)
• 30ml d’huile de jojoba
• flacon pompe à lotion de 30ml

Mode d’emploi : Placez les ingrédients dans la bouteille et secouez pour mélanger. Pour utiliser, frotter sur la poitrine. Dilution à 2%. Pour les enfants, coupez les gouttes en deux pour une dilution à 1% (2 gouttes de franc, 2 gouttes de genévrier, 1 goutte d’Eucalyptus dives, 1 goutte de bois de cèdre).

Inhalateur Bien-être (adapté aux enfants)

Favorise la santé des poumons et des voies respiratoires, en particulier dès les premiers signes de rhume ou de grippe.

• 4 gouttes d’Eucalyptus dives
• 4 gouttes Sapin argenté (Abies alba)
• 4 gouttes Genévrier (Juniperus communis)
• Inhalateur vide

Mode d’emploi : Ajouter les huiles essentielles à la mèche de coton et insérer dans l’inhalateur. Ce mélange ne contient que des huiles adaptées aux enfants, vous pouvez réduire les gouttes de moitié si vous le préparez pour un jeune enfant.

Mélange pour rouleau pour les enfants

Mélange pour rouleau adapté aux enfants, à utiliser en cas de congestion et de reniflement.

• 1 goutte d’Eucalyptus dives
• 1 goutte d’encens (Boswellia carterii)
• huile de jojoba
• flacon à rouleau de 10 ml

Mode d’emploi : Ajoutez les huiles essentielles dans le flacon à roulettes et remplissez le reste du flacon avec de l’huile de jojoba. Roulez sur la poitrine et frottez pour un soutien respiratoire.

Nettoyant aux huiles essentielles pour la maison

Procure un parfum frais et propre pour le nettoyage de la maison.

• 15 gouttes d’Eucalyptus plongeant
• 10 gouttes de Citron (Citrus limon)
• 1 cuillère à café de vinaigre blanc
• Vaporisateur de 250ml

Mode d’emploi : Ajouter les ingrédients dans un flacon pulvérisateur, bien agiter pour mélanger et avant chaque utilisation.