Bien-être

Huile essentielle de patchouli – Utilisations et avantages

L’huile essentielle de patchouli est un favori en aromathérapie pour son arôme riche et profond qui s’améliore en fait en vieillissant. Dans ce spot, vous apprendrez les utilisations et les avantages de l’huile de patchouli ainsi que des recettes DIY d’huile essentielle de patchouli que vous pouvez faire.

L’huile de patchouli présente de nombreux avantages merveilleux pour la beauté et la santé. Elle est couramment utilisée pour les soins de la peau en raison de sa capacité à guérir les problèmes de peau. Elle a des propriétés de rajeunissement des cellules qui peuvent aider les cicatrices et les vergetures à s’estomper.

Une petite quantité d’huile de patchouli est très efficace, il n’en faut donc pas beaucoup. Si beaucoup de gens trouvent l’odeur merveilleuse, certains peuvent trouver l’arôme distinctif désagréable.

Faits sur l’huile essentielle de patchouli

L’huile de patchouli (Pogostemom cablin) provient d’une herbe buissonnante qui fait partie de la famille de la menthe, avec un parfum fort et lourd. L’huile de patchouli a de nombreuses utilisations. Elle est couramment utilisée dans les parfums, les encens, les insectifuges et comme additif aux adoucissants, aux savons et aux désodorisants.

C’est une huile essentielle qui s’améliore en vieillissant.

Il y a beaucoup d’huiles que le patchouli se mélange bien avec, ce n’est pas une liste exhaustive, juste quelques suggestions :

  • Lavande
  • Bergamote
  • Géranium
  • Myrrhe
  • Bois de santal
  • Citronnelle
  • Sauge sclarée
  • Ylang ylang
  • Encens

Bienfaits de l’huile de patchouli

L’huile de patchouli est utilisée pour traiter l’acné, la dermatite, l’eczéma, le psoriasis, les pellicules et la cellulite. Elle peut également resserrer la peau lâche, soulager les gerçures, tonifier la peau, réduire les inflammations et atténuer les cicatrices.

  • Diminution de l’apparence des ridules et des imperfections de la peau
  • Renforce le système immunitaire
  • Favorise un teint clair et éclatant
  • Équilibre et calme les émotions
  • Fonctionne comme un répulsif pour les insectes
  • Améliore la confiance et la clarté des pensées
  • Crée une atmosphère tranquille, excellente pour la méditation.
  • Élimine les pellicules
  • Propriétés déodorantes naturelles qui aident à éliminer les odeurs corporelles
  • Arrête la croissance des champignons
  • Refroidit les fièvres et combat les infections
  • Stimule la libido

Utilisations de l’huile essentielle de patchouli

Ajouter à la routine de soins de la peau : L’huile de patchouli est parfaite pour ajouter à votre nettoyant pour le visage ou à votre crème hydratante pour favoriser un teint sain.

Diffuser le patchouli : diffusez 3-4 gouttes dans votre diffuseur préféré pour un effet calmant ou pendant la méditation. En savoir plus sur la diffusion des huiles essentielles.

Combattre le stress : Après une journée stressante, combinez de la menthe poivrée diluée avec de l’huile de patchouli et appliquez sur le front, l’arrière du cou et les tempes.

Calmez-vous : ajoutez de l’huile de noix de coco fractionnée et massez la plante des pieds pour calmer les émotions.

Bain apaisant : Prenez un bain chaud avec 5 gouttes d’huile de patchouli mélangées à du sel d’Epsom et à une huile de support de votre choix.

Cheveux sains : Massez 4 gouttes d’huile sur le cuir chevelu pour la santé des cheveux et la prévention des pellicules ou vous pouvez l’ajouter à votre après-shampooing.

Minimiser les cicatrices : Appliquez 1-2 gouttes d’huile directement sur les cicatrices pour minimiser leur apparence.

Se rafraîchir : Frottez quelques gouttes d’huile diluée sur le cou et le ventre pour réduire la température du corps.
Recettes d’huiles essentielles de patchouli

Voici quelques recettes à base d’huile essentielle pour vous aider à introduire le patchouli dans votre vie.

Mélange pour diffuseur de patchouli – Sommeil holistique

Ce mélange d’huiles comprend des huiles d’aromathérapie qui peuvent apaiser votre système nerveux et vous aider à améliorer votre sommeil. Les huiles essentielles sont extrêmement utiles pour la relaxation car elles agissent de manière holistique en calmant l’esprit, les émotions et le corps.

  • 3 gouttes Patchouli
  • 2 gouttes Lavande
  • 2 gouttes Vétiver
  • 2 gouttes d’orange douce

Mode d’emploi : Ajoutez les recettes d’huiles essentielles ci-dessous dans le diffuseur avec l’eau recommandée pour votre réservoir de diffusion. J’aime utiliser un diffuseur à réservoir d’eau de 100-200 ml, mais vous pouvez utiliser la taille que vous préférez. En savoir plus sur la diffusion des huiles essentielles

Gel de massage relaxant pour les pieds

Les huiles essentielles sont très efficaces pour apaiser les pieds dans une recette de gel de massage des pieds, en particulier la menthe poivrée et le patchouli. Ces deux huiles ont un effet rafraîchissant et sont idéales pour soulager les pieds douloureux et les inflammations. Le patchouli aide à calmer les gonflements et à soulager les tensions, tandis que la menthe poivrée favorise la circulation. Dans l’ensemble, cette recette d’huiles essentielles est tout simplement rafraîchissante pour les pieds !

  • 12 gouttes d’huile essentielle de Patchouli
  • 12 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée
  • 60ml de gel d’aloe vera
  • Flacon pompe en verre ou bocal en verre de 60ml

Mode d’emploi : Ajoutez tous les ingrédients dans le flacon ou le pot et mélangez-les. Pour utiliser, masser vos pieds pour un soulagement apaisant.

Inhalateur d’huiles essentielles Patchouli pour toute la journée

Les sentiments de stress, de surmenage et d’inquiétude peuvent s’accumuler et finir par réduire votre système immunitaire et votre capacité à rester en bonne santé tout au long de l’année. Laissez ce mélange pour inhalateur vous aider à renforcer votre bien-être physique et émotionnel.

  • 4 gouttes Citron
  • 4 gouttes Patchouli
  • 3 gouttes de Sapin de Douglas
  • 2 gouttes Orange
  • Inhalateur vide

Mode d’emploi : Ajouter les huiles essentielles à une mèche de coton et l’insérer dans l’inhalateur. Pour l’utiliser, placer l’inhalateur sous les narines et inhaler profondément l’arôme.

Mélange pour le bain à la lavande et au patchouli

Essayez ce mélange calmant et relaxant dans votre prochain bain pour évacuer le stress de la journée. Il est si nourrissant pour le corps et l’esprit !

  • 4 gouttes d’huile essentielle de lavande
  • 2 gouttes d’huile de patchouli
  • 1 cuillère à soupe de savon de Castille

Mode d’emploi : Mélanger les huiles essentielles dans le savon de Castille, ajouter au bain chaud.

Mélange pour inhalateur Tranquille

Vous réfléchissez trop ? Vous avez besoin de calmer vos pensées ? Laissez ce mélange d’huiles essentielles vous apporter le soutien dont vous avez besoin. Il offre un soin profond et un effet calmant sur le système nerveux.

  • 4 gouttes de Lavande
  • 4 gouttes Patchouli
  • 3 gouttes de bois de cèdre
  • 3 gouttes Tangerine

Mode d’emploi : Ajoutez les huiles essentielles à une mèche de coton et insérez-la dans l’inhalateur. Pour l’utiliser, placez l’inhalateur sous les narines et inspirez profondément l’arôme.

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